５月１１日（水）　晴

　短距離（荒木）

　・動きづくり
　・SD 30m×2 ,60m×1
　・ウェーブ走 120m×3×2
　（restは10分）

　長距離（村上)

　6000ペース走

　＜感想＞

　短距離

　長距離：今日から１年生も参加での練習でした。今年は大勢の１年生が仲間に加わり、陸上部も盛り上がりそうです！九山が中止になってしま   いましたが、西医に向けて皆で頑張っていきたいです^^

 

　５月１４日（土）　晴

　短距離（荒木）

　@巨石パーク！
　・動きづくり
　・坂ダッシュ 60m×4×3
　（restは10分）

　長距離

　＜感想＞

　短距離：新しく入った1年生がたくさん来てくれました。なんと去年卒業された松岡さんもいらっしゃいました！練習は少しきつかったですが、楽しい練習ができました(*^^*)（←腰痛のため見学笑笑）帰りにはみんなでご飯を食べに行きました！

　長距離

 

　５月１８日（水）　晴

　短距離

　長距離

 

　５月２１日（土）

　短距離

　長距離（平野）

　1500m+400m×10

　＜感想＞

　短距離

​　長距離：今日はランランと練習させていただきました。暑い中でしたが、各々、精一杯頑張っていました。暑い日が続いているので、体調管理には気を付けて（特に熱中症）練習していきましょう。

 

　５月２５日（水）

　短距離（廣橋）

　SD30.60
　バトン練80×2

　長距離

　＜感想＞

　短距離：人が多く、練習場所の確保がむずかしい状況でした。バトン練では集中して取り組むことができました。

 

　５月２８日（土）

　短距離（廣橋）

　筋トレ

　長距離

　＜感想＞

　短距離：雨のため、総合体育館で筋トレを行いました。久しぶりの筋トレで、密度の濃い時間を過ごすことができました

　長距離